毎朝4時に起きているコツやメリットは、以前も書いてきました。 朝4時起き主婦が考える早起きのコツ - まなびの地図 朝4時起き主婦が考える早起きのメリット - まなびの地図 私からしてみたら、4時に起きる事はメリットだらけですが、デメリットも考えてみよ…

先日、朝のタイムスケジュールについて書きましたが、 コロナ禍になってからは、このスケジュール通りではない日も増えました。 朝4時起き主婦の朝のタイムスケジュール - まなびの地図 私はこのコロナ禍でも、テレワークにはならず、変わらずフルタイムで出…